Le coaching professionnel est un processus d’accompagnement par lequel les coachs vous aident à atteindre vos objectifs. Coaching professionnel, c’est quoi ? Le coaching est un processus de « formation » visant à améliorer les performances et à atteindre des...
La course à pied est sans aucun doute l’activité sportive la plus appréciée en France. Selon les études, 67 % des Français aiment le jogging. 78 % des adeptes du running préfèrent courir tôt le matin, tandis que 35 % privilégient le running trail en semaine. Le...
Faire du yoga est une tendance en France. Tout le monde aime le yoga, notamment les femmes. Beaucoup de Français programment une séance de yoga au moins une fois par semaine. Il faut dire que cette pratique propose beaucoup d’avantages. Les bonnes raisons de faire du...
Faire du sport est devenu un mode de vie pour de nombreux Français. Ces dernières années, beaucoup d’hommes et de femmes s’abonnent à une salle de sport. De nombreux jeunes s’investissent aussi dans la pratique sportive. 91% des jeunes entre 15 à 29 ans pratiquent une...
Le judo est l’un des sports de combat les plus pratiqués au monde et il intéresse aussi bien les enfants que les adultes. Le port d’un kimono est obligatoire aussi bien pour les débutants que les professionnels. Critères de choix d’un kimono de judo Comme la plupart...
